发朋友圈的最佳时间
吃酵素梅的最佳时间
想知道吃酵素梅的最佳时间眼睛是心灵的窗口，不仅如此，在享受美味的同时，眼睛也是非常重要的。有句话不是这么说的嘛，“色香味俱全才是真正的美食”，其中“色”排在第一，说明美食首先要映入眼帘才能吸引食客，才能勾起对美食的欲望。都说“望梅止渴”，你们知道梅子是什么季节成熟吗？
一、梅子是什么季节成熟梅子大家都知道是一种夏季的时令水果，一般在梅雨季节的前后就开始上市了。在每年的六月中旬到七月上旬这个时候，在我国的长江中下游这一带，经常出现多雨天气，正好这个时候也是梅子成熟的季节，所以有个说法叫做“梅子黄时雨”。这个雨也叫做“梅雨”。在此之前也会有梅子开始卖，因为梅子可以加工，加工的也很受大家的喜爱。
二、吃梅子的好处
1、减肥瘦身减肥瘦身是酵素梅子的重要功效之一，因为它含有多种酶类物质，能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，也能抑制人体对热量的吸收，平时适量食用，可以让人们的体重明显减轻，能让人们的身材变得越来越苗条。而且酵素梅安全无副作用，用它减肥对身体不会产生任何伤害。
2、健胃消食
酵素梅中不但含有丰富的酶类成分，还含有大量有天然果酸，它们能促进胃液分泌，也能加快食物中脂肪与蛋白质的分解，能让人体内的肠胃尽快把食物分解与吸收，平时经常食用，能健胃消食，预防消化不良。3、美白滋养肌肤酵素梅中含有丰富的维生素c这种物质可以抑制色素在人体皮肤表层沉积，能减少色斑生成，也能让人们面部皮肤的色斑淡化，其美白功效十分明显。另外，它含有的维生素c还能促进人体免疫细胞再生，能提高人体内免疫球蛋白的数量，对提高人体抗病能力有很大好处。
4、维持肠道菌群平衡酵素梅中不得含有酶类物质，还含有大量的低聚木糖，它是促进人体内双歧杆菌增加的重要物质，而双歧杆菌又是人体肠道中最重要的益生菌，如果它的数量减少以后，人的肠道菌群就会紊乱，容易出现肠炎和腹泻等不良症状，如果平时适量吃一些酵素梅，就能维持肠道菌群平衡，能减少多种肠道疾病发生。
3、
吃火龙果的最佳时间
想知道吃火龙果的最佳时间市面上常见的火龙果可以分为两类，一种是白心火龙果，一种是红心火龙果。虽然种类不同，但两者的口味和营养价值相差不多，它不仅吃起来味道香甜多汁，而且还具有很高的营养价值，因此深受很多人喜欢，那么火龙果什么季节吃最好呢?
就让小编告诉你们吧!
一、火龙果季节火龙果是夏秋两季成熟的水果。火龙果这种水果在一年中见到的时间是比较多的，不少人都不太清楚它是何时成熟的。那么火龙果栽培12-14个月之后就会开始开花结果。一株火龙果一年可以开花12-15次，从4月-11月都是产果期，果实成熟期为30-40天。因此，火龙果是种果期时间较长的水果，是夏秋两季成熟的水果。
二、火龙果哪个月吃最好吃四五月份的火龙果最好。火龙果的果期时间长，但是选对其成熟度最佳的时间，果子会更好吃更营养。那么第一批成熟的火龙果营养价值最高，一般来说四五月份的温度还不是很高，果实成熟的时间偏长，所以营养价值最高。四五月份是第一批火龙果陆陆续续成熟的时间，所以火龙果四五月份吃最好。
一、
三、什么时间吃火龙果比较好上午10：00—11：00吃火龙果比较好。为了保证火龙果在人体内充分的吸收营养，建议最好在上午10：00—11：00吃火龙果。因为上午脑部细胞较为活跃，上班、学习需要消耗大量的碳水化合物来维持脑细胞的活性，所以葡萄糖的消耗比较大，十点到十一点的时候补充一些葡萄糖，可以维持大脑的正常思维，对学习和工作有利。
三、
