唯将终夜长开眼，报答平生未展眉觉来不语到明坐，一夜洞庭湖水声华山处士如容见, 不觅仙方觅睡方酒醉夜未阑，几回颠倒枕。形容失眠的诗词 夜不能寐如果你正在被失眠困扰，我个人有几个小的助眠方法，不妨试试
一、室内香薰：可以买一些花草植物摆放在室内，比如柑橘之类的，也可以买一些香薰精油，比如洋甘菊，薰衣草这些精油，或则用英国专业助眠的优眠精油，滴在室内，可以有效改善睡眠。
二、适量运动：早上的时候做做运动能够助您精/神一整天，到了晚上的时候，吃完晚饭后半小时散散步，是有助/于您的睡眠的。散步的时候，可以和家人，也可以和邻居一起，缓解您的不/良情绪
三、规/律作息：这是很重要的，现在的很多年轻人都是白天的时候工作，到了晚上的时候就放肆的玩，有的是甚至经常都是凌晨两三点了还在外面玩，这样混乱的作息时间是极不/利/于睡眠的。
四、饮食：①要吃富含脂类食物；②要吃富含维生素食物；③要吃含蛋白质的食物。
2、不要吃食材：①不要吃油腻生冷食物；②不要吃辛辣的食物
五、泡脚：临睡前用温热水泡脚20分钟，也可以有效的帮助减缓压力，促进睡眠。最后祝您能够睡个好觉做个好梦，纯手打，谢谢哦
关于失眠的诗词 《失眠》现当代：启功 半生原未尽忘财，计拙心疏亦可哀。比屋东邻偏左顾，出门西笑却归来。未存灵运生天想，却羡刘伶就地埋。狼籍一堆残稿在，灯前页页逐颜开。《失眠》现当代：启功月圆花好路平驰，七十年唯梦里知。佛法闻来余四谛，圣心违处枉三思。满瓶薄酒堆盘菽，入手珍图脱口诗。昔日艰难今一遇，老怀开得莫闲迟。
《如梦令·失眠》长夜总难入睡，将酒杯杯不醉。辗转又三更，窗外月光如水。崩溃，崩溃，恨不将心揉碎。《夜难眠》月暗星无语，浮云片片轻。杯空人未醉，辗转见天明！《相思愁》寸寸青丝寸寸愁，影孤望月泪凝眸。天天思念天天盼，梦里和卿共白头。
1、红豆生南国，春来发几枝？愿君多采撷，此物最相思！——王维
2、执手相看泪眼，竟无语凝噎。
——《雨霖铃》
3、人不寐，将军白发征夫泪。——范仲淹
4、想得家中夜深坐，还应说著远行人。——白居易
5、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。——白居易《长恨歌》
6、垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。——元稹
7、东边日出西边雨，道是无晴还有晴。——《竹枝词》
8、去年今日此门中，人面桃花相映红。——崔护《题都城南庄》
9、念去去、千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。
10、窗前明月光，疑士地上霜；举头望明月，低头思故乡。
11、衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。——柳永《蝶恋花》
12、无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。——李煜
13、此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》
14、在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。——《长恨歌》
15、剪不断，理还乱，是离愁，别是一般以为在心头。
谁有关于夜晚失眠的诗词 爱问知识人查询到16条诗句
1、清晤失佳眠[宋] 魏了翁 《临江仙·一点阳和浑在里》
2、汗浃衣裳失夜眠[宋] 陆游 《枕上》已折叠4条陆游的查询结果
3、失意闲眠起更迟[唐] 林宽 《酬陈樵见寄》
4、草黄眠失犊[宋] 尹穑 《句》
5、近日贪眠长失晓[宋] 释行海 《戊辰闰正月书怀》
6、安眠失百忧[宋] 曾几 《雨夜》
7、酣眠失非忧[宋] 方回 《艮思台冬日》
8、卧拥牛衣眠失旦[宋] 张耒 《到陈午憩小舍有任王二君子惠牡丹二盘皆绝品》
9、失时独幅被难眠[宋] 洪咨夔 《岁晏》
10、眠去身世失[宋] 秦观 《醉眠亭》
11、夜闻梅香失醉眠[宋] 苏轼 《蜡梅一首赠赵景贶（〔一题：次履常蜡梅韵。
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12、龙眠惊觉失珠时[唐] 白居易 《初丧崔儿报微之晦叔》失眠的诗词
1、《江汉》杜甫 （唐）江汉思归客，乾坤一腐儒。片云天共远，永夜月同孤。落日心犹壮，秋风病欲疏。古来存老马，不必取长途。
2、《沉醉东风》关汉卿 （元）题红叶清流御沟，赏黄花人醉歌楼。天长雁影稀，月落山容瘦，冷清清暮秋时候。衰柳寒蝉一片愁，谁肯教白衣送酒？
3、《菩萨蛮·回文秋闺怨》[ 宋 ] 苏轼井桐双照新妆冷。
冷妆新照双桐井。羞对井花愁。愁花井对羞。影孤怜夜永。永夜怜孤影。楼上不宜秋。秋宜不上楼。
4、《问月·故人贾淳令予问之》唐代：李白青天有月来几时？我今停杯一问之。人攀明月不可得，月行却与人相随。皎如飞镜临丹阙，绿烟灭尽清辉发。但见宵从海上来，宁知晓向云间没。白兔捣药秋复春，嫦娥孤栖与谁邻？今人不见古时月，今月曾经照古人。
古人今人若流水，共看明月皆如此。唯愿当歌对酒时，月光长照金樽里。
5、《水调歌头·题西山秋爽图》纳兰性德空山梵呗静，水月影俱沉。悠然一境人外，都不许尘侵。岁晚忆曾游处，犹记半竿斜照，一抹界疏林。绝顶茅庵里，老衲正孤吟。云中锡，溪头钓，涧边琴。此生著几两屐，谁识卧游心？准拟乘风归去，错向槐安回首，何日得投簪。
