婴儿辅食添加顺序表

婴儿添加辅食，有妈妈们问到婴儿辅食的添加问题，添加时间，添加内容，今天小编就来整理一篇文章，一同学性的介绍整个辅食添加的注意事项，尤其值得注意的，不同时期，孩子的辅食内容也是有所不同的，孩子的不同生长情况，对辅食也是有这选择的。

婴儿添加辅食

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1.米粉1匙米粉，温水1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

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2.米汤原料硒米做法将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

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3.蛋黄粉原料鸡蛋一个

做法新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5-7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。

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4.蛋黄泥原料鸡蛋1个做法将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/

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4、1/3。

功效补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

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5.土豆泥原料土豆做法将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

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6.青菜泥原料青菜做法将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

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7.牛奶红薯泥

原料红薯1块，奶粉1勺做法将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。

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8.鸡汤南瓜泥原料鸡胸肉1块，南瓜1小块做法将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。