庞中华的字帖能在淘宝网亚马逊网，各种网站上现在都比较多，也很便宜，各种书店也可以买的
庞中华字帖：《怎样练习钢笔行书字》,美感在与人心
庞中华开放分类：人物，书法家，简介中国庞中砉，4人川达州市，于1965年，从科学的西南科技大学地质调查局专家，著名书法家，教育家和诗人毕业。
当代中国书法事业的开拓者为主。
的中国书法家协会笔院长现任总统，庞中华硬笔书法，当选为第八届全国政协委员。
自1980年以来，有超过100多种字帖和专着在国内出版的问题，在国外，包括作品有：“谈到笔写的字”，“逄中华钢笔字帖”，“现代笔庞中花字帖“，”逄中华书法集“，”庞中华诗抄“，”庞中华散文“，”庞中花电视谈话“，”逄中华人生感悟“，”书法在“等，编辑更比书法的材料，其中包括“万能笔书法教学班”，“书法高级班教材”，“老年人书法教材”，以及在课堂上使用学生的写作课本“，”书写字帖“，”书法“，”庞中哗快乐书法“，与该书的总印数已突破1.3万册，300多万正规渠道，他还应邀多次在中央电视台，中国教育电视台开设了”书法讲座“，”庞中骅书法艺术讲座“等，数以千万计的听众。
庞中华硬笔书法中心和研究所，他创办，至今已培训了120多万名学生。
庞氏书法，清新秀逸，兼善各体，梦想，被誉为“庞体”。
他独创的“快乐立体办法”享誉国内外。
除了书法，而且也比音乐，诗歌，散文，演讲等更长的时间。
家庭媒体称他为“中国书法第一人”。
行书字帖选谁的我现在练的是庞中华的楷书,下一步行书继续选他的吗...
记得20多年前，庞中华的硬笔大行天下，那时候他就有凹槽字帖，好多朋友也是通过凹槽字帖练了一手庞字。
练习书法，说到底是通过不间断的临摹训练形成肌肉的记忆。
和现在的玩体育的其实一个道理，贵在持之以恒，没有什么捷径，写多了，写熟了，字就写好了；所以如果真有捷径，那这个捷径就是熟能生巧，没什么其他奥秘。
凹槽字帖呢就是依葫芦画瓢，照着比划就行了，优点是容易找着感觉，对字的整体结构容易把握，缺点是因为依葫芦画瓢，所以对字的细节处理可能会差一点，不象普通字帖，需要靠眼力去比较字的笔法和结构安排的异同，选字帖首要的原则是选一个自己喜欢的风格，那样才可能有恒心坚持下去，自己都认为丑的字是练习不下去的，第二就是字体不能失真，比如现在好多儿童练习楷书的凹槽字帖就是国标印体，字号还搞得很大，生怕小朋友看不清楚，其实他们的视力好的很。
这种字帖其实就是黑心商人在害人，呆板的印体姑且不论你用硬笔临摹能否写的和它一样，即便写成一样的也是白费力气，因为没有美感可言，只剩工整。
字的大小也要适中，最好不要选那些刻意放大缩小的版本，丰富多彩的线条变化归根结底只是在于书写着在书写时“力度、角度和速度”变化的把握。
普通钢笔写多大的字比较有利于这“三度”的平衡也是要符合科学规律的。
举个简单的例子，字写的有1米方圆，你还怎么去要求速度能跟的上，速度太慢字就容易呆板，练字者不要指望短期内自己的书写水平就有天翻地覆的改变，要有耐心和恒心。
选好字体后开始练习了，要明白你练习的目标是什么，那就是追求“重影”，你写的字最终的目标要能和字帖上的大小，姿态，笔法使用都能完全保持一致，你的字和字帖上的字如果叠在一起就仿佛是一个字。
练习的顺序还是要从笔画练起，先练笔画，再练部首，练习笔画主要是训练笔法，如何起笔，行笔，转折，收笔。
细细体会其中“三度“的变化。
练习部首主要锻炼的是笔画与笔画之间如何过渡和呼应的，在笔画和部首的基础上才能练习单独的整字，整字就要考量字的间架结构的位置关系和比例之类的，不同结构的字处理方法也不同，比如左右结构的字，一般左右两个部分的空间宽度比例安排都是2:1或者1:2，写成1:1等宽的就比较少（字写成正方形的形状一般是最丑的，虽然我们汉字号称方块字，一般三角形和菱形、圆形的比较好看），左右两部分往往有“迎让”的关系处理技巧，比如“彬”字，左边的林字最后一捺就写成“点”，把位置空出来让给右边的3撇。
再比如上下结构的字往往有“天覆地载”或“开合”的技巧。
上下两个部分往往一个写的大一点，一个写的小一点。
比如“宋“字，上面的宝盖就可以写的稍微宽一点，把下面的“木”覆盖住，再比如“盘”字，上面的“舟“就可以写的窄一点，下面的“皿”字的最后一横就可以写的长一点，像个菜碟一样把上面的“舟”字“托{载}”住；再比如＂合＂字，上面的“人”可以写的舒展（宽）一点，下面的“口“字就要紧凑（窄和扁）一点，一个字中有的笔画要写的“开“，要舒展和奔放，有的笔画要“合”，要收敛……诸如此类结构处理的技巧需要慢慢练习和体会。
总之，越是基础的地方越要耐的住性子，不要笔画才练了1天马上就直接跳到“整字”，单个的字练习2天马上要开始抄写大篇的诗词了。
练习书法最大的拦路虎是恒心，在你感到绝望想放弃的时候，只要多坚持一下下就意味着突破了一个瓶颈，进入了新的境界。
在基本功打的差不多了的时候再整字练习比较好，前面粗糙的阶段也不是谁都能坚持的下来的，但是我们如果只是作为一种爱好的话，每天抽个几十分钟练练手，其实也不是什么多难得事，只要持续练习，最终都能写出一手好字。
等整字的问题解决了，以后就可以练习抄写诗词了，那时候考虑的更多的就是整幅字的空间位置的分布（布局），字与字之间的呼应，行气之类的问题了。
练字的书体建议从楷书开始，打好基础功，以后可以再练行书，练成一手好看的行书基本就达到最终目的了，限于硬笔的特性，多变的线条表达不出来，所以草书之类的也就用不着练习了。
另外，练字要先了解点怎么去欣赏字，这个牵涉一点书法审美的问题，什么样的字是好的。
众说纷纭，没有定论。
书法是我国的一门传统艺术，是汉字独有的艺术，主流的书法审美受儒家、道家，佛教的影响很深，什么“中庸”、“无为”、“忘我”，综合一下翻译成现代文大概意思就是“追求自然天成，不要矫揉造作，既要低调内敛不事张扬，又要追求个性”，套用近些年流行过的一个词就是“平衡是王道”。
哈哈，矛盾与对立的统一，有点难啊，所以注定成不了大众艺术。
现代有些书家就喜欢搞行为艺术，极尽夸张之能事，要么就是无病呻吟，一味追求所谓的“风格”，说到底还是个人学识和修养比较浅薄，妄图完全摒弃传统，只标榜创新，美其名约，与西方接轨，走的是”非主流”的道路。
西方头号资本主义强国美国也才3百年的历史，美国人有啥文化呢。
这些人把我们的老祖宗看的是不名一文，好像我们处处不如别人。
当然这些都不奇怪，书法的发展，...
...书写不太好看,最近想练一下英文和汉字的书写,请问是用临摹的字...
古代书法家：中国书法博大精深，就先从历史记载的说起： 秦：李斯---秦石刻 汉：《史晨碑》、《乙瑛碑》，《礼器碑》、《曹全碑》，《张迁碑》，《西狭碑》，《石门颂》，《熹平石经》 魏晋：王羲之--兰亭序（天下第一行书）、快雪时晴贴 、姨母贴 王献之--中秋贴 王珣---伯远贴 唐宋：褚遂良--雁塔圣教序碑 张旭--郎 官石柱记序 怀素--自叙贴 颜真卿--颜勤礼碑、颜家庙碑、祭侄稿（天下第二行书） 柳公权--玄秘塔碑、神策军纪圣功德碑 黄庭坚--松风阁、苏轼寒食诗跋 苏轼--黄州寒食诗帖、新岁展庆帖 米芾--蜀素帖、珊瑚帖 蔡襄--万安桥记、澄心堂帖 赵佶--淳化阁帖 元、明、清： 赵孟