亲密关系恐惧症
症状是美丽的听吕峰院长亲密关系的建立和维
精选的症状是美丽的——听吕峰院长《亲密关系的建立和维今天培训的内容是,亲密关系的建立与维护

今天是8月23日,第四期全市未成年人心理辅导员骨干培训,在荣军医院举行。这期的主题是《亲密关系的建立和维护》,主讲人是吕峰院长。荣军医院作为活动基地,培训安排有主题有系列,很多大咖的精彩课程,让我收获多多。 我早早来到这里,最熟悉不过的地方。环境优美,亭台楼阁,错落有致。看,树木绿得更深沉,八月的色彩如同阳光照耀着生命的幸福。几位老人,坐在楼前,阳光洒落在他们身上,祥和,温暖。立秋以后,天气没有夏天那么酷热了。天凉好个秋,前几天,每一次的雨下,感觉总会又凉爽一次。
今天为什么来参加培训?你对今天的培训有什么期待?以前是否接触过亲密关系的内容?你有哪方面的收获?哪些方面感觉没有帮助?开场是互动,都与课题主题有关。一个游戏,关于身体的接触。一个讨论,语言的沟通,会场气氛慢慢热烈起来。

什么是亲密关系呢? 吕院长从关系和亲密关系的定义谈起,亲密关系就是一种长久的互动,彼此之间有共同的目标或者喜好,并且能够相互影响、相互依赖。 当谈到的亲密关系中的困惑,引发大家的共鸣,亲密关系中最主要的是夫妻关系和亲子关系,但,现实中有些家庭却成了战场,成了伤心伤人的地方。为什么彼此越爱伤的越深,家是什么?“家是我们人生的驿站,是我们生活的乐园,也是我们避风的港湾……”成了近在咫尺却远在天涯的奢望。
亲子关系的咨询案例,来访者总会抱怨,对孩子付出越多,感恩越少。 吕院长说, 孩子越逆反,他的爱越深。会场上响起了一阵笑声。看见的是表象,看不见的是真相。当父母抱怨感到委屈时,却不知道孩子对父母的愤怒,其实压抑着一种情绪。当愤怒的情绪不能发泄时,人就会抑郁,愤怒的背后是渴望,渴望得不到满足时产生愤怒,症状背后的美丽――美好的渴望。
多角度看问题,换位思考!是的,症状是美丽的,在大部分的亲密关系中,如果发生了有一些冲突,或者争吵,除非我们看到了对方情绪背后的诉求。对方的负性情绪和躯体症状,表达的是内心的渴望和需求。任何情绪背后,特别是负面情绪,背后都有诉求,也许是需要帮助,也许是需要支持,又或者是需要被满足。亲密关系需要建立和维护,爱,需要学习和表达。
学会看见对方情绪背后的诉求,学会亲密关系里的经营和维护是一生的课题! 如何免费亲密关系的密码,吕院长从亲密关系的三个理论来诠释。

一,依恋的理论。
(1)安全型依恋(secureattachment) 安全性婴儿的母亲一般对孩子的信号及情绪表达(呼求、肢体动作等)很敏感,能及时了解孩子的想法,鼓励孩子进行探索、而且喜欢和孩子有亲密接触。
(2)回避型依恋(oidant attachment)与母亲刚分离时并不难过,但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑,容易与陌生人相处容易适应陌生的环境。很容易从陌生人那里获得安慰,当分离后再见到母亲时对母亲采取回避态度。
(3)焦虑矛盾型依恋(anxious-ambivalentattachment)。反抗型婴儿母亲常误解孩子的信号,她的照顾行为是不一致的,对孩子的反应更多地依赖于自己当时的心境,而不是孩子的行为。因此,孩子的信号和母亲的情绪表达间常表现出不一致。
二是结构假设的概念。如果让人类社会继续运行就需要分为等级以去组织运行。比如说在一个机构,要有、副,主任、副主任,和下级等,而在一个家庭中要有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、孩子,孙子,如果等级错乱的话就会产生问题。 海灵格在《谁在我家》父母和孩子之间的层级节中专门写道,当孩子是孩子,父母是父母时,也就是说,在家庭内根据时间和功能而确定的层级收到尊重时,爱才是最完美的。
三是精神分析心性发展学说 。有人说,孩子的心理问题源于家庭。这三个理论学说从不同角度来诠释,是有一定道理的。从小,父母的教养方式、成长之道、经历的事件等都会影响着一个人的人格、性格、思维方式。不幸的人总在制造不幸,幸福的人总在感受幸福,亲密关系的里烙印着童年的体验和感受。 亲密关系之所以困难,有时,因为对方就是一面镜子,而且还是放大镜。把你最不想要看到的那一面,放大千倍,拿出来给你看。所以你会选到什么样的配偶,真的不要埋怨,他如果不是作为镜子功能的话,就是来教导你学习生命的功课。
亲密关系有很多,饶不开恋爱关系。吕院长对恋爱关系的解读,给我印象最深。 很多人总是羡慕别人幸福美满的婚姻,从一而终的爱情,一场不分手的恋爱,总是嫉妒别人的恩恩爱爱,抱怨自己遇不到一个对的人,却忽略了别人一路走过的艰辛。 其实一段成熟,美满的恋情必须经历四个阶段:共存(甜蜜期)——反依赖(矛盾潜伏期)——独立(矛盾突发期)——共生(稳定期)。接下来吕院长结合身边真实案例和理论讲解,如何度过恋爱的四个阶段?

第一个阶段是爱的甜蜜期,这个时期,多少经典名著或者凡人都用文字表达它的美好,如果我们在人群中被恋人一眼找到,那感觉是满足和快乐的。很多经典的感动我们的爱情都是:只是在人群中多看了你一眼,从此无法忘记你容颜。每时每刻都希望呆在一起,这是谈恋爱最幸福的时刻。 创造美好的记忆这样有利于热恋的甜蜜期,更利于第二个阶段和第三个阶段的发展,反依赖(矛盾潜伏期)独立、(矛盾突发期),为了避免矛盾的扩大化,恋人们应该抽出时间多沟通,了解彼此的生活状态和想法,多学会换位思考,多一点理解,多一点包容。
如果你已经经历了前面三个阶段, 那么我要恭喜你了, 第四个阶段,共生(稳定期)这个阶段的你们爱情已经上升为情亲,你们的相处模式已经成形,你们在一起相互扶持,开始努力为自己的家庭打拼了。此时,你们只需要理智的思考问题,名点理解、多点包容、多点扶持,就可以创造一个美满幸福的家庭啦。 走进婚姻的殿堂,婚姻如同围城,“城内的人想出来,城外的人想进来”,经营婚姻,是一门学问,当家庭有了孩子,更是一门精深学问。
吕院长支招,相爱是一门艺术,爱是两个人一起成长,这就必须得有交流,有交流才有了解,有了解才有更深的爱。交流必然会有争执的可能,但这不是坏事,暴露矛盾相比掩盖矛盾来说,最终更有利于婚姻和谐,沉默不是解决问题,而只是隐瞒和回避问题。如何去如何去面对呢? 吕院长认为,良好亲密关系的表现(一)是拥有边界感。拥有边界感才是人与人之间最好的人际关系:电影《芳华》中的刘峰,善良没有边界感,注定得不到别人的尊重。(暖男)逢年过节,孩了最怕问什么?
恋人毫无顾忌地翻看对方的手机,好像这样才是彼此信任相爱的佐证。然而,当身边的人表现出对自己的过分关心和亲密时,我们体会到的并不是感激,而是烦恼和压抑。(二)是拥有控制感。控制感是幸福感的必要条件,守不住自己的边界,意味着失去对自己的生活对自己人生的控制权,也就失去了生命的意义。所以,这类人更容易出现抑郁。控制感强的父母,容易让孩子失去自我。有一种冷是妈妈觉得你冷,有一种饿是妈妈觉得你饿,……心疼呵护孩子无可厚非,但我们不能因此否定孩子独立思考的能力,也不能剥夺孩于对自己人生的决定和选择权。
(一)

今天的课程,揭示了亲密关系的相处之道。亲密关系中,最重要的,是看到一个真实的有血有肉的人。看见真实的自己和他人,也就代表着接受自己和自己的亲密关系。看见对方努力的在为这段亲密关系贡献自己的力量,以及那颗爱你的心。看见是一种能力,当你能够在关系中看见了彼此,那么,这段关系才有意义,才能更亲密。 今天的课程,免费了婚姻里的幸福密码。婚姻就像一个魔盒,它改变着婚姻中的男人和女人,而这种改变倒不是婚姻本身起作用,恰恰是婚姻中夫妻自已在改变自已,也就是说男人女人通过婚姻这根纽带有意或无意地在改变着自已。
精彩的课程意犹未尽,期待下次的精彩。学习,永远在路上!

对视恐惧症能治好吗_对视恐惧症治疗方法
:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。:这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类物调节平衡。如果能用以上方法,就不要用最后一个,中国人认为是三分.尽量用以上方法治疗!用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为物的服用有着很多的付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。:中医把恐惧症谓之:“恐证”。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。主要病变部位在肝、肾、心、胆。 恐惧症相关资料

对视恐惧症能治好吗_对视恐惧症治疗方法
原来有一种病叫做“恋爱恐惧症” ,你有吗?
一、怕爱上别人
二、怕爱上别人后会深陷
三、怕受伤
四、害怕被拒绝
五、害怕在最爱的当下,却失去
六、怕恋爱失去一切
七、怕伤害别人
八、怕自己一颗爱自由的心
九、怕恋爱后,就再也回不到以前
十、怕自己爱对方比对方爱自己还多……

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开学恐惧症的表现_如何克服开学恐惧症
作为社会人士,对于开学恐惧症并不能一味的过度宣扬,并认为这是一种严重的心理疾病,这会让开学恐惧症患者的心里压力更加大。我们的舆论方向应该是积极的,引导的,要给大家一个这样的共识:开学恐惧症很正常,如同我们每次上台演讲之前的紧张感,事实上,讲几句之后,你就会趋于稳定了。
恐惧症相关资料开学恐惧症是如何形成的?
其实形成开学恐惧症主要是有环境因素所导致的,这一点你该看清楚,现在的孩子生活条件比起父母辈的时候要好得多,在家里自然是比学校要舒服的。试问有谁不想待在舒适的环境中去呢,谁想面对紧张的学习生活呢?第二点是学校本身的环境所导致,学校其实也是一个小社会,也要处理各方面的关系,有些孩子性格内向,不喜与人交往,有些可能遭受过校园霸凌,还有的可能被老师批评等等这些原因都会让孩子不想去学校。

开学恐惧症的表现_如何克服开学恐惧症
当然其中有环境的因素,但更主要的是学习本身了,毕竟现如今有很多的中小的学习处在一个十分被动的地位上,,年级越高学习的知识的难度也越大,课业也越来越繁重,很多可能是由于学习方法的问题,对于学习并不是很感兴趣,并不是真心热爱知识本身,是被迫学习的,然后又有来自老师和等各方面的压力想要学习好,这样的话会导致越想好好学习就越容易浮躁和焦虑,对于开学也会有抵触情绪。如何克服开学恐惧症的不利影响?
该怎么克服这种现象呢?首先你应该做的就是鼓励了,用阳光、积极的态度去鼓励们,支持他们在新的学期力为新梦想努力,尤其是多说一些鼓励的话语,让他们心理感受到温暖。第二点是积极地调整作息的时间,第三点是让孩子感受到学习的价值和意义,最后是要给孩子传递正能量并且积极准备开学的事情。
学习参考点评
要采用一种积极的方式去克服开学恐惧症带来的不利影响,最后祝愿孩子们能够顺利的开学,走上学习的正轨。

开学恐惧症的表现_如何克服开学恐惧症
最新开学恐惧症是如何形成的如何克服开学恐惧症的不利影响可以看看这篇名叫神经系统微循环疗法的文章,可能你会获得更多开学恐惧症是如何形成的如何克服开学恐惧症的不利影响以下是的一些我们精选的神经系统微循环疗法
开学恐惧症的表现_如何克服开学恐惧症
神经科顽疾的治疗一直是医学界的一大难题,为进一步推动神经病学临床诊治发展,为广大神经科医生国际性分享科研成果、进行学术交流的平台,2010年“国际神经系统疾病学术研讨大会”成功召开。 大会特邀国际神经病学各个领域有丰富临床经验的顶级代表,以临床技术和最新研究进展为核心,进行面对面交流,以促进医生诊疗技术以及科研水平的提高,为广大神经病学临床工作者一个更广泛的国际交流平台和机会。会上针对神经病学的突破性研究、神经系统物发现和发展等内容进行了全面的讨论与分析。会上,历经数十年的科研而成“神经系统微循环疗法”脱颖而出,通过国内外专家组的全方位推理、鉴别、认证,该疗法受到高度的认可。神经系统微循环疗法是经我国数十名权威专家倾心多年科研攻关,将超氧净化技术、神经节脂调控技术、神经因子修复技术、自体免疫诱导技术等多项尖端技术的绿色综合性生物疗法,结合各类神经类顽疾的病因病理,兼顾内外医治,于临床上攻克了传统治疗难以比拟的医学难关。被称为神经系统疾病治疗的一次革命性的突破。
作为一门前沿医学科技,“神经系统微循环疗法”开启了各种难治性传统顽疾的大门为众多神经科疑难疾病患者解除了疾病困扰;大量临床验证,该疗法在治疗脑瘫、帕金森、脑发育不良、肌肉萎缩、肌营养不良、小儿麻痹、脊髓空洞、脊髓损伤、远东神经元、弱智、老年痴呆、截瘫、脑病后遗症等神经系统疾病方面均取得了突破性的成就,成为了神经系统疾病患者健康的新希望。
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