可乐喝多了： 又到喝可乐的季节了，今天告诉你一罐可乐有多少糖

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可乐喝多了__又到喝可乐的季节了_今天告诉你一罐可乐有多少糖

金秋时节，正是膏肥蟹美时，约上三五好友去吃蟹成了当下很多人的聚会活动。如何吃蟹才健康，哪些人不适合吃蟹？10 月 12 日，湖南省胸科医院营养科专家一一解答。此前，曾有报道称有人吃螃蟹中，以及吃生螃蟹导致肺吸虫病。湖南省胸科医院营养科副主任张胜康表示，首先，不能吃死螃蟹，因为螃蟹蛋白质丰富，死后很容易产生组胺，组胺是一种有物质，食用后会导致中。

其次，不能吃生螃蟹，尤其是活蟹与湖蟹，螃蟹喜食小生物、水草及腐烂动物，蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹，可能会被感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。

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张胜康介绍，烹饪方法有讲究，制作时尽量用蒸、煮、炖等方法，既能避免过于油腻，又能保证蟹的原汁原味。张胜康说，螃蟹仍是一种高嘌呤的食物，所以建议痛风、代谢紊乱等患者尽量少吃或不吃。螃蟹中尤其是蟹脚，是凉性食物，孕妇吃后有可能会引起不适，严重者可导致流产，所以不宜食用。

据中国营养学会检测，不同产地中螃蟹的营养成份无多大区别，唯有水质与饲养方法不同对螃蟹的口感有影响。如何区分公蟹母蟹？可以把蟹翻过身，公蟹腹部有一块贴肉长的壳甲是尖形的，母蟹则是圆型的。

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潇湘晨报记者 张树波通讯员 张胜康

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草莓的季节： 又到了贵阳摘草莓的季节，不好保存？那随手可做的

吻痕的本质只是小面积皮下出血，所以并不需要特意治疗。但如果你希望它能消失得快一些，可以试试这些办法：如果吻痕形成的时间在 24 小时内，最好使用冷敷促进凝血，减少血液渗出。你可以使用冰过的勺子轻轻按压在吻痕部位，但不要直接用冰块接触皮肤哦！如果吻痕已形成 24 小时以上，最好使用热敷促进组织内淤血的吸收，比如使用温热的毛巾辅以轻柔的按摩，可以帮助你的皮肤更快地自我修复哦 ~

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了解了这些，现在你可以更大胆地种草莓啦！夏天快到了，正是虐狗好时节，给你的另一半留下一个 " 爱的印记 " 吧 ~参考文献： http://time.com/4471274/teenager-dies-hickey-love-bite/?
xid=time_socialf...

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http://www.providr.com/teenager-dies-after-getting-a-hickey?
utm_source=S...http://www.marlonwayans.tv/facts-about-hickies-2.htmlhttp://www.stylecraze.com/articles/how-to-get-rid-of-a-hickey/#HowLongDo...

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（文／谈性说爱编辑部，未经允许，不得转载。）

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大闸蟹怎么吃： 又到了吃螃蟹的季节，怎么吃才健康？

以下是的一些我们精选的大闸蟹怎么吃： 又到了吃螃蟹的季节，怎么吃才健康？网络配图金秋时节，正是膏肥蟹美时，约上三五好友去吃蟹成了当下很多人的聚会活动。如何吃蟹才健康，哪些人不适合吃蟹？10 月 12 日，湖南省胸科医院营养科专家一一解答。

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此前，曾有报道称有人吃螃蟹中，以及吃生螃蟹导致肺吸虫病。湖南省胸科医院营养科副主任张胜康表示，首先，不能吃死螃蟹，因为螃蟹蛋白质丰富，死后很容易产生组胺，组胺是一种有物质，食用后会导致中。其次，不能吃生螃蟹，尤其是活蟹与湖蟹，螃蟹喜食小生物、水草及腐烂动物，蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹，可能会被感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。

张胜康介绍，烹饪方法有讲究，制作时尽量用蒸、煮、炖等方法，既能避免过于油腻，又能保证蟹的原汁原味。

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张胜康说，螃蟹仍是一种高嘌呤的食物，所以建议痛风、代谢紊乱等患者尽量少吃或不吃。螃蟹中尤其是蟹脚，是凉性食物，孕妇吃后有可能会引起不适，严重者可导致流产，所以不宜食用。据中国营养学会检测，不同产地中螃蟹的营养成份无多大区别，唯有水质与饲养方法不同对螃蟹的口感有影响。如何区分公蟹母蟹？可以把蟹翻过身，公蟹腹部有一块贴肉长的壳甲是尖形的，母蟹则是圆型的。

潇湘晨报记者 张树波

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通讯员 张胜康

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