30岁后惜命的最好方式，是远离这3种人

精选的30岁后惜命的最好方式，是远离这3种人 文| 读书君·主播| 一凡 来源 | 樊登读书（ID：readingclub_btfx） 我们身边总会有这么一些“穷人”。 这里的“穷”并不是指金钱物质上的匮乏，而是精神上和心理上的穷。

精神上，情绪不稳定，格局不大，自以为是。 心理上，嫉妒心极强，目光短浅，自认聪明。 如果你身边有这样的“穷人”，最好远离。 俗话说：“物以类聚，人以群分。 ”

和什么样的人在一起久了，潜移默化，你也就会成为什么样的人。

远离情绪不稳定的人 曾国藩早年在情绪控制方面，做得并不好，他情绪不佳、急躁、粗暴、恼怒。 兵败江西期间，曾国藩的情绪很差。 按他自己的话说，就是“闻春风之怒号，寸心欲碎。 见贼船之上驶，绕屋彷徨”。 郁闷到了极点！

关键时候，他又遭遇好朋友的落井下石和朝廷的不信任。 那段时间里，他的心情很不好，性情格外暴躁，经常因为小事就大骂自己身边的人。 期间，他和曾国荃、曾国华、曾国葆兄弟几人都闹过矛盾，而且这些矛盾都是曾国藩主动挑起来的。 后来，在名医曹镜初的指点下，曾国藩认识到了情绪控制的重要性，并对自己的过失进行了认真的自我反省。

从此以后，曾国藩把控制情绪当作修身的头等大事来做，渐渐的做到了宠辱不惊的状态。 有人说： “你不会控制情绪，就注定被情绪所控制。” 有这样一个故事： 一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。

孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。 猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。 这就是心理学上有名的“踢猫效应 ”，描绘的是一种典型的坏情绪传染所导致的恶性循环。 情绪不稳定的人，他们说出的话，会让你难以消化；他们做出的事，会让你意想不到。

他们的喜怒无常，会让身边的人小心翼翼，他们用情绪消耗自己的同时还顺带把你带上。 远离情绪不稳定的人，当他情绪暴躁愤怒的时候，处在他身边的你就是宣泄的对象，轻者受他影响心情，重则可能伤到你。

远离格局不大、自以为是的人 俗话说：“心眼小的人，天地大不了。 ” 这一生会遇见很多人，遇见谁你决定不了，但是你可以选择和谁交往。 晓静跟我说过她跟闺蜜分享报考成教的事。

闺蜜若带讽刺的口吻回了她一句“又将多一个大学生。” 有些人言语真的很伤人，言如刀，他们说出的是一句话，却像刀子一样捅进了别人的心窝里。 后来她闺蜜自己也报考了。 当她需要交作业的时候，就发信息给晓静，说自己太忙看着书就想睡觉，让晓静帮忙写作业，有时间就帮她送过来。

晓静连拒绝的机会都没有，闺蜜就直接帮她做了决定。 这种格局不大，还自以为是的人，他们只看到自己想什么，却看不到管别人想要什么。 心理学上有个词叫：隧道效应，一个人若身处隧道，他看到的就只是隧道前后非常狭窄的视野。

有些人，他们不管自己说的话是否会给人带来伤害，也不会觉得自己请人帮忙是麻烦别人，在他们眼里，只要他们需要的，都是理所当然的。 像晓静的闺蜜，晓静努力的时候，她不鼓励还讽刺。 后来自己需要帮忙的时候，自认为她们是闺蜜，晓静就应该帮她。

言语中还一副我忙，你就应该帮我的架式。 为了自己往后生活安然，远离这种格局不大，还自以为是的人。 他们的存在只会给你添麻烦，有时候还会说出一些让人意想不到的话，他们的随口一说，你却要用时间来消化。

远离嫉妒心强的人 俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。 ” 年初在家庭群里聊天，都是相近的年龄，话题也能聊到一块。 当我们聊到现在社会、生活、工作压力太大。

玉妹讲这年头，来自四面八方的压力，再好的心理素质也会抑郁。 茹妹说，她已经抑郁了。 我说，为了不让自己真抑郁，最近有看点心理学的书，打算继续学习，自我调节一下情绪。 青姐回话了： “学心理学的人，都是心理有问题的。”

看到那排字，我震惊了一下。 回了个微笑的表情，果断退出了家庭群，我不知道这天还怎么聊下去。 青姐说话一直都是带刺的，对谁都不例外。 当年买房子我妈去问她借钱，钱当然是没有借到。

茹妹告诉我，青姐讲： “你萍姐不就买套房吗？还是二手的，用得着打着借钱的口号到处宣传吗？有钱也不会借给她。” 虽然这话她不是直接跟我说的。但，每每想起来还是会很不舒服。 她的嫉妒心是我们姐妹几个公认的。 眼里只看得到她自己想看到的，在家族群里聊天，她的出现总会让我们没有继续聊下去的欲望。

作家王蒙曾说： “有些人总以冠冕堂皇、滔滔不绝、气急败坏的说词掩盖自己的报复心、恶毒心、败坏心，诽谤和中伤是他们的生活方式。 渐渐地，他们活着的目的不是为了自己要做事，而是为了不让别人做事。 不是为了自己要做出成绩，而是为了不让别人做出成绩。”

在他们的世界里，他只认同自己认为的，当你努力做了一些他不可能做到的事情，他们会找机会讽刺挖苦你。 这种人，他们自己拥有不了的东西，也希望别人没有，自己做不到的事情，也希望别人做不到。 其实，就是见不得别人比自己好，嫉妒心作怪。 对于这样的人，亲戚也好，朋友也罢，远离是最明智的。

▽ 我们都希望自己过得好，没有最好只有更好，这样的心理会导致我们见不得别人比自己好，这就是人性。

人活一世，命运各有不同，我们穷不可怕，精神上心理上穷才可怕，最怕自己还认识不到自己。 所以，生活里我们要时常检讨提醒自己，为人处事我们要有度有分寸，不要让自己变成自己都讨厌的样子。 余生，你要远离那些摧残你的心灵，消耗你的精神的人，别让他在你的生活里来来往往，影响你的生活。