运动产生多巴胺
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运动分泌多巴胺
精选的运动分泌多巴胺在运动中,多巴胺和内啡肽同时在体内产生。运动后,许多人会因为体内产生内啡肽和多巴胺而感到快乐。这两种物质只是与人的欲望和感觉有关,所以运动后,心情会变得更好。1、 多巴胺和内啡肽的区别虽然多巴胺和内啡肽都与人的感受有关,但这两种物质本质上是不同的。多巴胺是为了幸福而产生的。当体内产生大量的多巴胺时,人们的心情就会好起来。内啡肽是用来抑制疼痛的。虽然它们不会让人更快乐,但它们可以帮助人们减轻痛苦。
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